Inhaltsverzeichnis
IX
9.5 Fingergelenke
..................................................... 136
9.5.1 Bewegungsausmaß der Fingergelenke .............. 136
Fingergrundgelenke 136
•
Fingermittel- und Endgelenke 137
9.5.2 Bänder der Fingergelenke ................................... 137
9.5.3 Fingergelenkmuskulatur ...................................... 137
Oberflächlicher Fingerbeuger
(M. flexor digitorum super-
ficialis)
137
•
Tiefer Fingerbeuger
(M. flexor digitorum pro-
fundus)
138
•
Fingerstrecker
(M. extensor digitorum)
138
•
Zeigefingerstrecker
(M. extensor indicis)
138
•
Kleinfinger-
strecker
(M. extensor digiti minimi)
138
•
Spul- oder Regen-
wurmmuskeln
(Mm. lumbricales)
138
•
Zwischenknochen-
muskeln
(Mm. interossei)
138
9.5.4 Die Muskulatur des Daumenballens ................... 139
10 Rumpf
(Truncus)
............................................. 140
10.1 Wirbelsäule
(Columna vertebralis)
...................... 146
10.1.1 Grundform eines Wirbels .................................... 146
10.1.2 Halswirbelsäule ................................................... 148
10.1.3 Brustwirbelsäule .................................................. 149
10.1.4 Lendenwirbelsäule .............................................. 149
10.1.5 Kreuzbein
(Os sacrum)
....................................... 150
10.1.6 Steißbein
(Os coccygis)
...................................... 152
10.2 Verbindungen der Wirbel
...................................... 152
10.2.1 Zwischenwirbelscheiben
(Disci intervertebrales)
.152
Bestandteile 153
•
Belastungsfähigkeit 153
•
Stoßdämpfer-
wirkung 154
10.2.2 Lange und kurze Bänder...................................... 155
10.2.3 Wirbelgelenke ..................................................... 156
10.3 Form und Bewegungen der Wirbelsäule
.............. 157
10.3.1 Entwicklung und Bedeutung der
physiologischen Wirbelsäulenschwingungen....... 157
10.3.2 Abweichungen von der individuellen Form der
Wirbelsäule und Körperhaltung............................ 158
Sagittale Abweichungen 159
•
Frontale Abweichungen 159
10.3.3 Hauptbewegungsrichtungen der Wirbelsäule ..... 160
10.4 Brustkorb
(Cavea thoracis)
................................. 162
10.4.1 Grundform einer Rippe
(Costa)
........................... 163
10.4.2 Brustbein
(Sternum)
............................................ 165
10.4.3 Obere und untere Brustkorböffnung
(Apertura
thoracis superior et inferior)
................................. 165
10.4.4 Brustkorbmuskulatur ........................................... 166
Äußere Zwischenrippenmuskeln
(Mm. intercostales externi)
166
•
Innere Zwischenrippenmuskeln
(Mm. intercostales
interni)
166
•
Querer Brustmuskel
(M. transversus thoracis)
166
•
Zwerchfell
(Diaphragma)
167
10.5 Bauchregion
(Regio abdominalis)
....................... 168
10.5.1 Bauchmuskulatur ................................................ 168
Äußerer schräger Bauchmuskel
(M. obliquus abdominis
externus)
168
•
Innerer schräger Bauchmuskel
(M. obliquus
abdominis internus)
170
•
Querer Bauchmuskel
(M. trans-
versus abdominis)
170
•
Gerader Bauchmuskel
(M. rectus
abdominis)
171
•
Pyramidenmuskel
(M. pyramidalis)
171
•
Viereckiger Lendenmuskel
(M. quadratus lumborum)
171
•
Rektusscheide
(Vagina musculi recti abdominis)
172
10.5.2 Gesamtwirkung der Bauchmuskeln .................... 172
10.5.3 Mechanik der Rippen- und Zwerchfellatmung ..... 173
10.6 Die muskuläre Verspannung der Wirbelsäule
..... 175
10.6.1 Medialer Strang.................................................... 176
Spinales System 176
•
Transversospinales System 176
10.6.2 Lateraler Strang .................................................. 177
Langmuskel des Rückens
(M. longissimus)
177
•
Darm-
bein-Rippen-Muskel
(M. iliocostalis)
178
•
Riemenmuskel
(M. splenius)
178
•
Lendenrückenbinde
(Fascia thoraco-
lumbalis)
178
•
Halsmuskeln und oberflächliche Rücken-
muskeln 178
10.6.3 Die Gesamtwirkung der tiefen
Rückenmuskulatur .............................................. 179
11 Beckengürtel
(Cingulum membri inferioris)
......................... 182
11.1 Knochen, Verbindungen und Bänder
.................. 185
11.1.1 Darmbein
(Os ilii)
. ............................................... 185
11.1.2 Sitzbein
(Os ischii)
.............................................. 186
11.1.3 Schambein
(Os pubis)
......................................... 186
11.1.4 Verbindungen des Beckengürtels ....................... 187
Schambeinfuge
(Symphyse
) 187
•
Kreuz-Darmbein-Gelenk
(Articulatio sacroiliaca)
188
11.1.5 Bänder des Beckengürtels .................................. 188
11.2 Das Becken als Ganzes
....................................... 189
Großes und kleines Becken 189
•
Beckeneingang
und -ausgang 189
•
Messlinien 189
•
Beckenstellung zur
Wirbelsäule 190
•
Männliches und weibliches Becken im
Vergleich 190
11.3 Beckenbodenmuskulatur
...................................... 191
Mastdarm-/Afterheber
(M. levator ani)
191
•
Tiefer que-
rer Dammmuskel
(M. transversus perinei profundus)
192
•
Mastdarm-/Afterschließmuskel
(M. sphincter ani externus),
Harnröhrenschwellkörpermuskel
(M. bulbocavernosus)
192
•
Bedeutung der Beckenbodenmuskulatur 193
12 Untere Extremität
(Pars libera membri inferioris)
....................... 194
12.1 Hüftgelenk
(Art. coxae)
....................................... 198
12.1.1 Beteiligte Strukturen und Knochen des
Hüftgelenks ......................................................... 198
Hüftgelenkspfanne
(Acetabulum)
198
•
Schenkelbein
(Femur)
198
12.1.2 Bänder des Hüftgelenks ...................................... 200
Darmbein-Schenkel-Band
(Lig. iliofemorale)
200
•
Schambein-Schenkel-Band
(Lig. pubofemorale)
201
•
Sitzbein-Schenkel-Band
(Lig. ischiofemorale)
201
12.1.3 Mechanik des Hüftgelenks .................................. 201
Grundbewegungen 201
•
Kombination der Grundbewegun-
gen 202
12.1.4 Muskeln des Hüftgelenks .................................... 204
Lenden-Darmbein-Muskel
(M. iliopsoas)
204
•
Großer
Gesäßmuskel
(M. gluteus maximus)
205
•
Mittlerer und
kleiner Gesäßmuskel
(M. gluteus medius et minimus)
205
•
Birnenförmiger Muskel
(M. piriformis)
206
•
Innerer Hüft-
lochmuskel
(M. obturatorius internus)
206
•
Vierseitiger
Schenkelmuskel
(M. quadratus femoris)
206
•
Äußerer Hüft-
lochmuskel
(M. obturatorius externus)
206
•
Schenkelbin-
denspanner
(M. tensor fasciae latae)
207
12.1.5 Muskeln des Oberschenkels
(Adduktoren)
......... 207
Kammmuskel
(M. pectineus)
208
•
Langer und kurzer
Schenkelanzieher
(M. adductor longus et brevis)
208
•
Großer Schenkelanzieher
(M. adductor magnus)
208
•
Schlanker Muskel
(M. gracilis)
208
•
Funktion der Adduk-
toren 208
•
Zusammenarbeit der Hüftgelenksmuskeln und
Adduktoren 209
12.2 Das Kniegelenk
(Art. genus)
............................... 211
12.2.1 Beteiligte Strukturen und Knochen des
Kniegelenks.......................................................... 211
Die Knochen des Unterschenkels im Einzelnen 212
12.2.2 Menisken
(Menisci)
............................................. 213
12.2.3 Bänder des Kniegelenks und Schleimbeutel ....... 215
Seitenbänder 215
•
Kreuzbänder 216
•
Kniescheibenband
217
•
Schleimbeutel 218
•
Wechselspiel zwischen Band-
apparat und Kniegelenksmuskulatur 218
12.2.4 Mechanik des Kniegelenks ................................. 218
