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einer Erkältung helfen können: Weil am Arm der Lungen-Meridi-
an verläuft und Erkältungen bei einer geschwächten Lunge entste-
hen. In der Geschichte hat Ruth Line am Arm gepikst – garantiert
einen Punkt auf dem Lungen-Meridian. Zur Unterstützung könnte
Line auch Armgymnastik machen.
Fast alle Chinesen machen Qi Gong, da
stehen mitten in der Stadt auf Plätzen
und in Parks viele Menschen und üben
diese Bewegungen für den ganzen Kör-
per. Das sieht oft aus wie »Sport in Zeit-
lupe«. Die Idee dabei ist, dass das Qi
(
dort) sich durch die Gymnastik
und Atmen gut bewegen kann und den
Menschen jung, warm und fit hält.
Schleim
Schleim ist ein wichtiges Krankheitszeichen in
der Chinesischen Medizin. Schleim kann sicht-
bar sein (verklebte Augen) oder unsichtbar in der Lunge schlum-
mern oder noch verborgener im Bauch. Bei Hitze und Fieber dickt
er ein. Zäher Schleim ist schwieriger zu behandeln als Nasen-
schleim, den man sehen kann und der noch »läuft«. Schleim ent-
steht, wenn die Verdauung nicht funktioniert oder wenn man vie-
le Süßigkeiten isst. Auch Milch, Joghurt und Bananen können
Schleim erzeugen, wenn wir zu viel davon essen. Also bei Schnup-
fen weglassen!
